Corsi di arrampicata sportiva

Vuoi incominciare ad arrampicare e non sai da dove partire?

Iscrivendoti ad un corso Lezard intraprenderai un percorso emozionante che ti permetterà di conoscere i fondamentali dell’arrampicata, le tecniche di progressione, gli strumenti e le manovre necessarie per poter praticare in tutta sicurezza questo fantastico sport!

Tutte le attività promosse dalla scuola di arrampicata sportiva Lezard sono svolte da personale qualificato e specializzato: il team comprende laureati in scienze motorie e tecnici F.A.S.I.

OPEN DAY 22-23

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CORSI GIOVANI 22-23

Dal mese di ottobre 2022

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Bambini

L’attività rivolta ai più piccoli è caratterizzata dal Gioco Arrampicata che consiste in molteplici esperienze ludiche volte a far scoprire il movimento sul piano verticale.

Rispettando la formazione psicomotoria del bambino si attua l’alfabetizzazione motoria di base attraverso un’attività multilaterale con percorsi, giochi ed esercizi al suolo e sulle pareti di arrampicata.

Adottando gli opportuni criteri di sicurezza viene offerta al bambino una ineguagliabile opportunità di crescere padroneggiando sempre meglio i movimenti del corpo nello spazio e sul piano verticale sino ad arrivare a sviluppare lo schema motorio in modo preciso. Per i più motivati e dotati si attua anche l’avvicinamento ai fondamentali e tecniche della disciplina sportiva dell’Arrampicata sino alle esperienze formativo-agonistiche.

Una lezione a settimana
(durata 1h)

  • Mensile – 35 euro

Due lezioni a settimana
(durata 1h)

  • Mensile – 50 euro

Adolescenti

Ai giovani in età di scuola media di 1° grado vengono proposte esperienze formative di sviluppo e consolidamento degli schemi motori con particolare attinenza all’arrampicare, ai giovani in età di scuola media di 2° grado vengono inoltre proposte esperienze di potenziamento fisiologico e gradualmente viene sviluppata la promozione sportiva giovanile sino all’agonismo che prevede competizioni nelle specialità Lead, Boulder e Velocità.

L’attività rivolta ai giovani nel rispetto della loro formazione psico-fisica generale comprende, oltre ai fondamentali e tecniche, anche la specializzazione del gesto sportivo dell’Arrampicata dai contenuti dell’allenamento alle competizioni non disgiunti dalla maturazione della capacità di analisi critica verso la responsabilità e i pericoli dell’Arrampicata

Una lezione a settimana
(durata 1h)

  • Mensile – 35 euro

Due lezioni a settimana
(durata 1h)

  • Mensile – 50 euro

Adulti

CORSO BASE
– 8 lezioni da 2h (monosettimanale) e 1 lezione outdoor
– corso in gruppo da 4 persone
– INCLUSI: iscrizione, abbonamento frequenza libera durante il corso, noleggio attrezzatura (scarpette a parte)
– l’abc di cui avete bisogno se vi state affacciando per la prima volta al mondo dell’arrampicata. Un percorso che attraversa tecniche di progressione e manovre di sicurezza.

COSTO: 300 euro

CORSO INTERMEDIO
– 8 lezioni da 2h (monosettimanale)
– abbonamento frequenza libera durante il corso
– Ti è piaciuto il corso base e vuoi continuare il percorso? Questo è quello che fa per te! Approfondisci e perfeziona la tua tecnica e impara ad affrontare situazioni sempre più impegnative. Per partecipare è necessario padroneggiare gli argomenti del corso base.

COSTO: 250 euro

CORSO BOULDER
– 4 lezioni da 2h (monosettimanale)
– richiesta esperienza o corso base
 
CORSO COLLETTIVO
– tutti i martedì e/o giovedì dalle 21 alle 22.30
– allenati in gruppo, la ricetta per migliorare e divertirsi allo stesso tempo!

TELEFONACI PER PRENOTARE LA TUA LEZIONE DI PROVA!

 
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LEZIONI INDIVIDUALI
I nostri istruttori sono a tua completa disposizione per approfondimenti o chiarimenti in lezioni individuali. Possibile anche la combinazione in piccoli gruppi o l’acquisto di un pacchetto di lezioni. Per info contattaci o vieni a trovarci!
  
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