Corsi di arrampicata sportiva

Vuoi incominciare ad arrampicare e non sai da dove partire?

Iscrivendoti ad un corso Lezard intraprenderai un percorso emozionante che ti permetterà di conoscere i fondamentali dell’arrampicata, le tecniche di progressione, gli strumenti e le manovre necessarie per poter praticare in tutta sicurezza questo fantastico sport!

Tutte le attività promosse dalla scuola di arrampicata sportiva Lezard sono svolte da personale qualificato e specializzato: il team comprende laureati in scienze motorie e tecnici F.A.S.I.

Bambini

L’attività rivolta ai più piccoli è caratterizzata dal Gioco Arrampicata che consiste in molteplici esperienze ludiche volte a far scoprire il movimento sul piano verticale.

Rispettando la formazione psicomotoria del bambino si attua l’alfabetizzazione motoria di base attraverso un’attività multilaterale con percorsi, giochi ed esercizi al suolo e sulle pareti di arrampicata.

Adottando gli opportuni criteri di sicurezza viene offerta al bambino una ineguagliabile opportunità di crescere padroneggiando sempre meglio i movimenti del corpo nello spazio e sul piano verticale sino ad arrivare a sviluppare lo schema motorio in modo preciso. Per i più motivati e dotati si attua anche l’avvicinamento ai fondamentali e tecniche della disciplina sportiva dell’Arrampicata sino alle esperienze formativo-agonistiche.

Una lezione a settimana
(durata 1h)


  • Mensile – 35 euro

Due lezioni a settimana
(durata 1h)


  • Mensile – 50 euro

Adolescenti

Ai giovani in età di scuola media di 1° grado vengono proposte esperienze formative di sviluppo e consolidamento degli schemi motori con particolare attinenza all’arrampicare, ai giovani in età di scuola media di 2° grado vengono inoltre proposte esperienze di potenziamento fisiologico e gradualmente viene sviluppata la promozione sportiva giovanile sino all’agonismo che prevede competizioni nelle specialità Lead, Boulder e Velocità.

L’attività rivolta ai giovani nel rispetto della loro formazione psico-fisica generale comprende, oltre ai fondamentali e tecniche, anche la specializzazione del gesto sportivo dell’Arrampicata dai contenuti dell’allenamento alle competizioni non disgiunti dalla maturazione della capacità di analisi critica verso la responsabilità e i pericoli dell’Arrampicata

Una lezione a settimana
(durata 1h)


  • Mensile – 35 euro

Due lezioni a settimana
(durata 1h)


  • Mensile – 50 euro

CORSI GIOVANI 21-22

Adulti

CORSO BASE
– 8 lezioni da 2h (monosettimanale) e 1 giornata su roccia
– inclusi iscrizione, blocchetto 10 ingressi, noleggio attrezzatura (scarpette a parte)
– l’abc di cui avete bisogno se vi state affacciando per la prima volta al mondo dell’arrampicata. Un percorso che attraversa tecniche di progressione e manovre di sicurezza.

COSTO: 300 euro

CORSO INTERMEDIO
– 8 lezioni da 2h (monosettimanale)
– incluso blocchetto 10 ingressi frequenza libera
– Ti è piaciuto il corso base e vuoi continuare il percorso? Questo è quello che fa per te! Approfondisci e perfeziona la tua tecnica e impara ad affrontare situazioni sempre più impegnative. Per partecipare è necessario padroneggiare gli argomenti del corso base.

COSTO: 250 euro

TELEFONACI PER PRENOTARE LA TUA LEZIONE DI PROVA!


 
Hai ancora sete di conoscenza?
Vuoi perfezionare il tuo stile o allenarti in modo più specifico?

LEZIONI INDIVIDUALI
I nostri istruttori sono a tua completa disposizione per approfondimenti o chiarimenti in lezioni individuali. Possibile anche la combinazione in piccoli gruppi o l’acquisto di un pacchetto di lezioni. Per info veniteci a trovare!
 
COSTI
30 €/ 1h lezione
110 € / 5h lezione
200 € / 10h lezione
(per ulteriori info e possibilità contattaci!)
 
SCHEDE DI ALLENAMENTO
Un istruttore a tua disposizione per aiutarti a superare i tuoi limiti!
2h di lezione + scheda di allenamento
 
COSTO: 50 €